Atelier « Prenez soin de vous, boostez votre avenir » — une belle réussite !
Nous avons récemment organisé un atelier inspirant mêlant bien-être et insertion professionnelle, avec un objectif clair : sensibiliser nos jeunes au monde du travail tout en prenant soin d’eux.
La session a démarré avec un brise-glace interactif, qui a permis de libérer la parole et de créer un climat de confiance. Ce fut un moment fort : des jeunes, d’abord timides et peu à l’aise socialement, ont commencé à échanger, rire, s’ouvrir… Un vrai déclic !
Place ensuite à un moment de détente : un auto-massage des mains, simple mais efficace pour apprendre à se recentrer.
L’atelier s’est poursuivi avec un diaporama autour des codes du monde professionnel : hygiène, tenue vestimentaire, posture, communication… autant de clés pour mieux s’y préparer.
Et pour clôturer cette belle demi-journée : chaque participante est repartie avec un sac rempli de petites attentions
Un grand bravo à toutes les jeunes pour leur participation et leur évolution en quelques heures seulement. Et merci à toutes celles et ceux qui ont contribué à faire de cet atelier un moment riche, humain et utile.
Voici les témoignages de participantes :
Léa : « Bonjour, Super atelier très enrichissant et bien être encore merci hâte de venir au futur atelier »
Kelly : « Merci Chloé j’ai passé un bon moment merci d’avoir organisé l’atelier j’ai bien aimé le massage des mains les conversations étaient bien, avoir d’autres avis c’est cool, j’ai bien aimé sur le fait que personne n’a été dans le jugement. Même si cela été un peu dur de parler devant d’autres personnes, en tout cas j’espère refaire un atelier comme celui-ci. Merci encore pour cette bonne matinée bonne après-midi »
Sarah : « Merci à vous pour ce moment plus qu’agréable, une atmosphère légère et un moment hors du temps. J’ai vraiment apprécié ce moment bien que j’aurai aimé être plus impliqué, c’est le seul petit bémol qu’on pourrait trouver. Une expérience vraiment positive et très enrichissante »
Noura : « Bonjour chloé, Merci beaucoup pour ce bel atelier, l’ambiance était excellente et j’ai appris beaucoup de choses. le massage des mains m’a apporté un vrai moment de bien-être, un moment très agréable.
J’aimerais beaucoup participer à d’autres ateliers comme celui-ci ! »
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